BANZAI CORTINA ROMA

LONGOBARDI ANDREA

I corsi vengono tenuti dal Maestro Andrea Longobardi, cintura nera I Dan dal 2001, nei giorni di martedì e giovedì dalle ore 21:00 alle 22:00, gli allenamenti si fondono sulle metodologie piu’ moderne, in quanto lo stesso Maestro frequenta corsi di aggiornamento con svariati campioni a livello mondiale, inoltre è Maestro della CSEN (ente promozionale sportiva riconosciuta dal C.O.N.I.) di difesa personale T.D.S. (Techinical Defence System), nelle sue lezioni ci sono concetti di atletica, stretching, interval training, e tutto quello che puo’ servire a rendere un atleta piu’ elastico resistente e veloce.
Questa disciplina può essere utilizzata anche come forma di difesa personale in quanto la realtà dello sport può essere paragonata ad una situazione di possibile confronto critico dove la velocità di reazione, il senso tattico e l’adattamento alle situazioni possono fare la differenza.